november 2019
Keitraining – groep 1
De Kei training is een structurele training onder begeleiding van trainer Simon Uhlenbusch. Tijdens de training wordt er gekeken naar wat jou zwakke en sterke punten als klimmer zijn en worden er individuele doelen gesteld. Tegelijk wordt er in een groep getraind waardoor je gestimuleerd wordt door de anderen én gezelligheid gegarandeerd is. Belangrijke terugkerende thema’s: blessure preventie, kracht en conditie training, trainingsplanning en natuurlijk veel bouldertechnieken. Kortom; Keihard gezamenlijk aan je eigen doelen werken. Wil je meedoen aan de…
Meer weten »Keitraining – groep 1
De Kei training is een structurele training onder begeleiding van trainer Simon Uhlenbusch. Tijdens de training wordt er gekeken naar wat jou zwakke en sterke punten als klimmer zijn en worden er individuele doelen gesteld. Tegelijk wordt er in een groep getraind waardoor je gestimuleerd wordt door de anderen én gezelligheid gegarandeerd is. Belangrijke terugkerende thema’s: blessure preventie, kracht en conditie training, trainingsplanning en natuurlijk veel bouldertechnieken. Kortom; Keihard gezamenlijk aan je eigen doelen werken. Wil je meedoen aan de…
Meer weten »december 2019
Keitraining – groep 1
De Kei training is een structurele training onder begeleiding van trainer Simon Uhlenbusch. Tijdens de training wordt er gekeken naar wat jou zwakke en sterke punten als klimmer zijn en worden er individuele doelen gesteld. Tegelijk wordt er in een groep getraind waardoor je gestimuleerd wordt door de anderen én gezelligheid gegarandeerd is. Belangrijke terugkerende thema’s: blessure preventie, kracht en conditie training, trainingsplanning en natuurlijk veel bouldertechnieken. Kortom; Keihard gezamenlijk aan je eigen doelen werken. Wil je meedoen aan de…
Meer weten »Keitraining – groep 1
De Kei training is een structurele training onder begeleiding van trainer Simon Uhlenbusch. Tijdens de training wordt er gekeken naar wat jou zwakke en sterke punten als klimmer zijn en worden er individuele doelen gesteld. Tegelijk wordt er in een groep getraind waardoor je gestimuleerd wordt door de anderen én gezelligheid gegarandeerd is. Belangrijke terugkerende thema’s: blessure preventie, kracht en conditie training, trainingsplanning en natuurlijk veel bouldertechnieken. Kortom; Keihard gezamenlijk aan je eigen doelen werken. Wil je meedoen aan de…
Meer weten »Keitraining – groep 1
De Kei training is een structurele training onder begeleiding van trainer Simon Uhlenbusch. Tijdens de training wordt er gekeken naar wat jou zwakke en sterke punten als klimmer zijn en worden er individuele doelen gesteld. Tegelijk wordt er in een groep getraind waardoor je gestimuleerd wordt door de anderen én gezelligheid gegarandeerd is. Belangrijke terugkerende thema’s: blessure preventie, kracht en conditie training, trainingsplanning en natuurlijk veel bouldertechnieken. Kortom; Keihard gezamenlijk aan je eigen doelen werken. Wil je meedoen aan de…
Meer weten »Keitraining – groep 1
De Kei training is een structurele training onder begeleiding van trainer Simon Uhlenbusch. Tijdens de training wordt er gekeken naar wat jou zwakke en sterke punten als klimmer zijn en worden er individuele doelen gesteld. Tegelijk wordt er in een groep getraind waardoor je gestimuleerd wordt door de anderen én gezelligheid gegarandeerd is. Belangrijke terugkerende thema’s: blessure preventie, kracht en conditie training, trainingsplanning en natuurlijk veel bouldertechnieken. Kortom; Keihard gezamenlijk aan je eigen doelen werken. Wil je meedoen aan de…
Meer weten »januari 2020
Keitraining – groep 1
De Kei training is een structurele training onder begeleiding van trainer Simon Uhlenbusch. Tijdens de training wordt er gekeken naar wat jou zwakke en sterke punten als klimmer zijn en worden er individuele doelen gesteld. Tegelijk wordt er in een groep getraind waardoor je gestimuleerd wordt door de anderen én gezelligheid gegarandeerd is. Belangrijke terugkerende thema’s: blessure preventie, kracht en conditie training, trainingsplanning en natuurlijk veel bouldertechnieken. Kortom; Keihard gezamenlijk aan je eigen doelen werken. Wil je meedoen aan de…
Meer weten »Keitraining – groep 1
De Kei training is een structurele training onder begeleiding van trainer Simon Uhlenbusch. Tijdens de training wordt er gekeken naar wat jou zwakke en sterke punten als klimmer zijn en worden er individuele doelen gesteld. Tegelijk wordt er in een groep getraind waardoor je gestimuleerd wordt door de anderen én gezelligheid gegarandeerd is. Belangrijke terugkerende thema’s: blessure preventie, kracht en conditie training, trainingsplanning en natuurlijk veel bouldertechnieken. Kortom; Keihard gezamenlijk aan je eigen doelen werken. Wil je meedoen aan de…
Meer weten »Keitraining – groep 1
De Kei training is een structurele training onder begeleiding van trainer Simon Uhlenbusch. Tijdens de training wordt er gekeken naar wat jou zwakke en sterke punten als klimmer zijn en worden er individuele doelen gesteld. Tegelijk wordt er in een groep getraind waardoor je gestimuleerd wordt door de anderen én gezelligheid gegarandeerd is. Belangrijke terugkerende thema’s: blessure preventie, kracht en conditie training, trainingsplanning en natuurlijk veel bouldertechnieken. Kortom; Keihard gezamenlijk aan je eigen doelen werken. Wil je meedoen aan de…
Meer weten »Keitraining – groep 1
De Kei training is een structurele training onder begeleiding van trainer Simon Uhlenbusch. Tijdens de training wordt er gekeken naar wat jou zwakke en sterke punten als klimmer zijn en worden er individuele doelen gesteld. Tegelijk wordt er in een groep getraind waardoor je gestimuleerd wordt door de anderen én gezelligheid gegarandeerd is. Belangrijke terugkerende thema’s: blessure preventie, kracht en conditie training, trainingsplanning en natuurlijk veel bouldertechnieken. Kortom; Keihard gezamenlijk aan je eigen doelen werken. Wil je meedoen aan de…
Meer weten »