Op 1 november was de eerste editie van onze ‘thuiswedstrijd’, de keikompetitie. Een gezellige wedstrijd voor boulderaars van alle niveaus. De uitslag staat inmiddels online.
Continue ReadingOok in januari, februari of maart kun je op zondagavond een basis techniekcursus volgen. De inschrijving hiervoor is geopend. Het is handig om voor deze les minimaal de intro les gedaan te hebben, of al een aantal keer zelfstandig geboulderd te hebben. Data en inschrijven Januari: Zondag 12, 19 en 26 januari van 19:00 tot 21:00. Inschrijven. Februari: Zondag 2, 9 en 16 februari van 19:00 tot 21:00. Inschrijven. Maart: 8, 15 en 22 maart van 19:00 tot 21:00. Inschrijven. De basistechniek Klimmen is een combinatie van kracht, lenigheid, techniek en oplossingsvermogen. Door technisch te klimmen kun je een hoop kracht besparen. Dit doe je door te klimmen met de juiste voetplaatsing en balans. En door inzicht te hebben in de boulderproblemen ...
Continue ReadingOmdat de techniekcursussen tot januari vol zitten hebben we een extra cursus ingepland in december van 16:00 tot 18:00. Schrijf je snel in! Het is handig om voor deze les de introles gedaan te hebben, of zelf al een aantal keer geboulderd te hebben. Data en inschrijven September/Oktober: Zondag 29 september, 6 en 13 oktober van 19:00 tot 21:00. Inschrijven. November: Zondag 3, 10 en 17 november van 19:00 tot 21:00. Inschrijven. December: Zondag 1, 8 en 15 december van 19:00 tot 21:00. Inschrijven. December: Zondag 1, 8 en 15 december van 16:00 tot 18:00. Inschrijven. De basistechniek Klimmen is een combinatie van kracht, lenigheid, techniek en oplossingsvermogen. Door technisch te klimmen kun je een hoop kracht besparen. Dit doe ...
Continue ReadingOok in 2019 en 2020 zijn er weer Keikompetitie wedstrijden. Tijdens deze wedstrijden zijn de nieuwe #versevrijdag boulders de wedstrijdboulders. De makkelijkste boulders zullen niveau 3 zijn, de moeilijkste rond de 7c. De wedstrijd is daarom open voor boulderaars van ieder niveau. Deelname is gratis, je betaalt normaal entree. Meer informatie lees je hier. Tijden en data De Kei Kompetitie begint om 19:30 en is om 22:30 afgelopen. Je mag in dit tijdsvak zelf beslissen hoe laat je instapt en stopt, maar mis de prijzenloterij aan het einde niet! Er worden dit seizoen 4 wedstrijden georganiseerd. Voor het plannen van #2 tot #4 wachten we nog even tot de nationale wedstrijdkalender bekend is (in december). Keikidskompetitie De zaterdag na de ...
Continue ReadingIn samenwerking met Annatommie MC is er iedere eerste woensdag van de maand een gratis fysio spreekuur van 18:30 tot 19:30. Check de exacte data in onze agenda. Aanmelden doe je uiterlijk om 12:00 op de dag van het spreekuur via dit formulier. Annatommie heeft zowel een praktijk in Amersfoort als in Utrecht en beschikt over meerdere medewerkers met kennis van sportklimmen. Fysiotherapeut Arjan van Omme email: arjan.vanomme@annatommiemc.nl telefoon: 088-0220600 Pijntjes? Blijf er niet mee rondlopen! Pijnvrij sporten (los van een gezonde dosis spierpijn) zou de norm moeten zijn. Je kunt tegenwoordig met sportblessures direct terecht bij een fysiotherapeut, zonder eerst langs je huisarts te gaan. Je kunt dus ook meerdere fysio’s benaderen voor een second-opinion of switchen van fysio als je twijfels ...
Continue ReadingOp zaterdag 27 april komt Koning Willem-Alexander zijn verjaardag in Amersfoort vieren. Meer over dat feestje lees je hier. Vanaf Kei Boulderhal loop je in iets meer dan een kwartier naar de koningsroute, maar dat heeft als keerzijde dat Kei op deze dag moeilijk bereikbaar is vanaf het centrum. Hoe kom je op Koningsdag het snelst naar Kei? Wij raden aan om niet via de oostkant Amersfoort in te rijden om de stadsring te mijden, maar via het noorden, westen of zuiden (zie kaart hieronder). Tijdens Koningsdag hebben we een speciale actie. Klim minstens 20 van onze oranje boulders (5a/5b) om kans te maken in onze verloting van een oranje prijzenpakket! Bekijk hier onze openingstijden tijdens Pasen en Koningsdag.
Continue ReadingBuiten boulderen. Veel nieuwe boulderaars zullen er wel eens van gehoord hebben, maar de stap naar buiten nog niet hebben gezet. Nu het lente wordt begint het misschien toch te kriebelen. Wij geven je tips over het dichtstbijzijnde bouldermekka; Fontainebleau. Klik hier voor het artikel: Boulderen in Fontainebleau
Continue ReadingWij hebben besloten dat het per 1 januari niet meer mogelijk is om een kinderfeestje te boeken bij Kei Boulderhal. De belangrijkste reden hiervoor is de groei van onze jeugdclub, de Keiklub. Door de vele trainingen die we hiervoor geven is het aantal geschikte tijdsvakken zover geslonken dat we de knoop doorgehakt hebben om de kinderfeestjes helemaal uit ons aanbod te halen.
Continue ReadingWil je tijdens de feestdagen komen boulderen? Dat kan! Zowel met kerst als oud en nieuw zijn we geopend. Wel met aangepaste openingstijden: Dinsdag 25 december, 1e Kerstdag – 10:00 – 18:00 Woensdag 26 december, 2e Kerstdag – 10:00 – 18:00 Maandag 31 december, Oudjaarsdag – 10:00 – 18:00 Dinsdag 1 januari, Nieuwjaarsdag – 12:00 – 23:00 Onze uitgebreid overzicht van onze openingstijden vind je hier.
Continue ReadingWe gaan beginnen met éénmalige lessen voor ervaren boulderaars. De eerste drie staan gepland op zaterdagen in december, februari en maart. Schrijf je snel in, we werken met kleine groepen dus de inschrijving zal snel gaan. Trainen op het Lattice board Deze meesterklas is een kennismaking met het Latticeboard en de mogelijkheden ervan. Het Latticeboard is ontwikkeld als meetinstrument, maar kan ook gebruikt worden om uithoudingsvermogen te trainen en specifieke bewegingen te oefenen. Na afloop van de meesterklas weet je hoe je het Latticeboard kunt gebruiken in je klim- of bouldertraining. Voor boulderaars vanaf 6a en routeklimmers vanaf 6b Deelnemers: max 6 Duur: 1,5 uur Kosten: 15 euro (excl. entree) Meester: Joost Hofman – Sinds 2018 officieel Lattice Assessor. ...
Continue ReadingThis is a unique website which will require a more modern browser to work!
Please upgrade today!